কোন ভিটামিনের অভাবে কমে যায় পুরুষদের শুক্রাণু, আপনারও ঘাটতি নেই তো?

কোন ভিটামিনের অভাবে কমে যায় পুরুষদের শুক্রাণু, আপনারও ঘাটতি নেই তো?

ডা. শ্রীবাস্তবের মতে, ভিটামিন বি১২ এর অভাবের প্রধান লক্ষণগুলি হল ক্রমাগত ক্লান্তি এবং দুর্বলতা, হাত ও পায়ে ঝিঁঝিঁ পোকা বা অসাড়তা, স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগের অভাব, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, ফ্যাকাশে বা ফ্যাকাশে ত্বক, জিহ্বা ফুলে যাওয়া বা জ্বালাপোড়া যখন আমাদের…
কলার সুতার মতো অংশটি খেলে যা ঘটবে, অনেকেই জানেন না

কলার সুতার মতো অংশটি খেলে যা ঘটবে, অনেকেই জানেন না

শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পটাশিয়ামের একটি চমৎকার উৎস কলা। তাছাড়া নাস্তার জন্য খুবই ভালো একটি খাবার কলা। তবে এই কলা খাওয়ার সময় একমাত্র বিরক্তির জিনিসটি হচ্ছে, কলায় লেগে থাকা সুতাকৃতির চামড়া। যেটিকে ‘ফ্লোয়েম বান্ডেল’ নামে অভিহত করা হয়ে থাকে। খোসা…
ক্যান্সার হওয়ার ১ বছর আগে যেসব পূর্ব লক্ষণ দেখা দেয়!

ক্যান্সার হওয়ার ১ বছর আগে যেসব পূর্ব লক্ষণ দেখা দেয়!

অনেকে মনে করেন বুক জ্বালা বা হেয়ার্টবার্ন হলো সাধারণ হজমের সমস্যা। তবে চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন—এই উপসর্গকে অবহেলা করা হতে পারে মারাত্মক ভুল। কারণ, দীর্ঘস্থায়ী বুক জ্বালাপোড়া হতে পারে এক ধরনের ভয়াবহ ও বিরল ক্যানসারের আগাম সংকেত, যার নাম…
কোন ভিটা’মিনের অভাবে দিনভর শুয়ে-বসে থাকতে ইচ্ছা হয়, জেনে নিন

কোন ভিটা’মিনের অভাবে দিনভর শুয়ে-বসে থাকতে ইচ্ছা হয়, জেনে নিন

অনেকেই অভিযোগ করেন, সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরও অলসতা পিছু ছাড়ে না। কোনো কাজেই মন বসে না, বরং দিনভর শুয়ে-বসে কাটিয়ে দিতে ইচ্ছে করে। অফিসের কাজে মনোযোগ দিতে পারছেন না, কমে যাচ্ছে কর্মস্পৃহা। চিকিৎসকরা বলছেন, এর পেছনে একটি বড়…
পায়’খানায় এই ৪টি লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হোন, হতে পারে কোলো’রেক্টাল ক্যা’ন্সার!

পায়’খানায় এই ৪টি লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হোন, হতে পারে কোলো’রেক্টাল ক্যা’ন্সার!

কোলোরেক্টাল ক্যান্সার এখন বিশ্বব্যাপী দ্রুত বাড়তে থাকা এক জনস্বাস্থ্য সংকট। শুধু বয়স্ক নয়, তরুণদের মধ্যেও এ রোগের আক্রান্তের হার উদ্বেগজনকভাবে বাড়ছে। সমস্যাটি আরও জটিল হয় কারণ শুরুর পর্যায়ে এই ক্যান্সার সাধারণত নিঃশব্দে থাকে, কিংবা এমন কিছু হজমজনিত পরিবর্তন দেখা…
স্ট্রোকের ২ মাস আগে শরীরে দেখা দেয় ৬টি সতর্ক সংকেত, জেনে নিন সতর্ক হোন

স্ট্রোকের ২ মাস আগে শরীরে দেখা দেয় ৬টি সতর্ক সংকেত, জেনে নিন সতর্ক হোন

স্ট্রোককে বলা হয় নীরব ঘাতক। হঠাৎ করেই এটি প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রোক হওয়ার দুই মাস আগেই শরীর কিছু সতর্কবার্তা দিয়ে থাকে। যদি সময়মতো সেই সংকেতগুলো চিহ্নিত করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া যায়, তবে বড় ধরনের বিপদ…
মেয়েদের কোন অঙ্গটি প্রতি ২ মাস অন্তর পরিবর্তন হয়, বড় হয়ে যায়, জানলে অবাক হবেন

মেয়েদের কোন অঙ্গটি প্রতি ২ মাস অন্তর পরিবর্তন হয়, বড় হয়ে যায়, জানলে অবাক হবেন

আইএএস পরীক্ষা ভারতের সবচেয়ে কঠিন পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি। প্রত্যেক বছর এই পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হয় এবং লক্ষ লক্ষ মেধাবী ছাত্র-ছাত্রী এই পরীক্ষায় অংশ নেয়। তবে কয়েকজনই সফল হয়। জানা গেছে এই পরীক্ষার তিনটি মূল পর্ব রয়েছে। প্রথম দুটি লিখিত এবং…
দেড় মাস হলো বিয়ে হয়েছে আর সেদিন থেকেই ঘুমাতে পারিনা

দেড় মাস হলো বিয়ে হয়েছে আর সেদিন থেকেই ঘুমাতে পারিনা

সারারাত ঘুম হয়নি।নতুন বিয়ে হয়েছে। বিয়েটা পরিবার থেকেই হয়েছে।দেড় মাস হলো বিয়ে হয়েছে আর সেদিন থেকেই ঘুমাতে পারিনা। অথচ এই বিয়ে নিয়ে কত্ত স্বপ্ন দেখতাম!! ছিমছাম, সুঠাম দেহের হ্যান্ডসাম রাজপুত্রের মতো দেখতে একটা ছেলের সাথে আমার বিয়ে হবে। কত…
এমন মাছ আগে দেখেছেন? দেখা মাত্রই মে’রে ফেলার নির্দেশ!

এমন মাছ আগে দেখেছেন? দেখা মাত্রই মে’রে ফেলার নির্দেশ!

যুক্তরাষ্ট্রের সামুদ্রিক বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি এমন এক ধরনের বিপজ্জনক মাছের সন্ধান পেয়েছেন, যা জল ছাড়াও টিকে থাকতে সক্ষম। মাছটির নাম স্নেকহেড ফিশ। দেখতে সাপের মতো এই মাছ প্রায় ১৮ পাউন্ড পর্যন্ত বড় হয় এবং এর ধারালো দাঁত রয়েছে। গবেষকদের মতে,…
ক্যা’ন্সার হওয়ার এক বছর আগে শরীর যে সংকেত দেয়, জেনে নিন

ক্যা’ন্সার হওয়ার এক বছর আগে শরীর যে সংকেত দেয়, জেনে নিন

ক্যান্সার—বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর প্রধান কারণগুলোর একটি। তবে সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো বলছে, ক্যান্সার যতটা হঠাৎ ধরা পড়ে বলে মনে হয়, বাস্তবে তা নয়। শরীর ক্যান্সার শুরুর প্রায় এক বছর আগেই বিভিন্ন ধরনের সতর্ক সংকেত পাঠাতে থাকে—যা অবহেলা করলেই বিপদ! ইউকে-ভিত্তিক নতুন গবেষণার…